Zdrowy styl życia to moja pasja!

Month Styczeń 2021

Aerobik i bieganie na odchudzanie. Jakie dają efekty?

Odchudzanie to zespół procesów, których celem jest obniżenie masy ciała i redukcja tkanki tłuszczowej z organizmu. W celu eliminacji nadmiernego tłuszczu stosuje się diety, realizuje trening i korzysta z suplementacji. W dzisiejszej publikacji pragniemy szczegółowo przedstawić dwie najpopularniejsze formy treningowe… Continue Reading →

Zbilansowana i zdrowa dieta redukcyjna – jak wygląda?

Do 2025 roku, ilość osób otyłych na świecie może być równa nawet ponad dwóm miliardom. Zdecydowana większość z nich ulokowana będzie w cywilizowanych krajach Europy, Azji oraz Ameryki Północnej. Odpowiedzią na powyższe zapowiedzi są różnego rodzaju kampanie społeczne informujące o… Continue Reading →

Restilen – naturalny sposób na stres: nasza recenzja

Stres – słowo chyba najczęściej odmieniane przez przypadki w XXI wieku. Jego okiełzanie stało się sporym wyzwaniem. Jednym z rozwiązań – z krótką, ale pełną zadowolonych konsumentów historią – jest Restilen. Naturalny sposób na stres. W czym tkwi jego tajemnica?… Continue Reading →

© 2021 rafapol.pl — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑