Zdrowy styl życia to moja pasja!

Month Październik 2019

Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Jak ćwiczyć by schudnąć?

XXI wiek to nie tylko postęp technologiczny, to także… siedzący, zautomatyzowany tryb życia i niezdrowe odżywianie. Skutkuje to nie tylko gorszym zdrowiem, ale także nadwagą. Ta zresztą często określana jest jako choroba XXI wieku. Jak pozbyć się nadwagi? Odchudzanie to… Continue Reading →

Pryszcze na twarzy. Co zrobić, aby szybko się ich pozbyć?

Nie oszczędzają nikogo. Mogą pojawić się w każdym momencie życia, choć najczęściej towarzyszą dojrzewaniu. O czym mowa? Oczywiście o pryszczach – zmorze każdego człowieka. Pryszcze – przyczyny występowania Za główną przyczynę występowania pryszczy uznaje się zachwianie gospodarki hormonalnej. Stąd też,… Continue Reading →

Dieta, suplementacja i trening na masę. Jak szybko i skutecznie przytyć?

Trudy budowania masy mięśniowej podejmują głównie mężczyźni. Panowie chcą wyglądać lepiej, silniej i mężniej. Niestety, nie zawsze wymarzona sylwetka staje się faktem. Bardzo często, mimo motywacji podkręconej na 100%, trudno o finalizację marzeń. Dlaczego? Problemem wydaje się być właśnie ta… Continue Reading →

Łysienie androgenowe: leczenie, objawy, przyczyny

Łysienie to choroba skóry, która objawia się poprzez postępowe zanikanie wytwarzanie włosa w mieszku włosowym. Wśród ponad dwudziestu typów łysienia najpopularniejszym jest łysienie androgenowe. Ten rodzaj łysienia określany jest mianem „typu męskiego”. Wszystko za sprawą tego, że dotyka głównie mężczyzn… Continue Reading →

Sprawność seksualna u mężczyzn po 50-tce. Jak dbać o potencję?

Kobietę w łóżku bardzo często porównuje się do wina – im starsza, tym lepsza kochanka. W przypadku mężczyzn sytuacja ma się na odwrót. Panowie bardzo często wraz z wiekiem tracą sprawność seksualną i borykają się z impotencją. Impotencja to problem… Continue Reading →

© 2021 rafapol.pl — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑